Horst Gezond

Begin je dag goed dat geeft energie!

Fit & Gezond Leven 

Gezonde mensen hebben 1000 wensen, zieken maar 1..... 

Fit en gezond leven. Wie wil dat niet? Feit is dat er tegenwoordig veel meer mensen een hoge leeftijd bereiken dan vroeger. Maar lang niet altijd in goede conditie. 
En daar kun je wat aan doen! Het liefst zo vroeg (jong) mogelijk!

Vitaliteit is jouw lichamelijke welzijn. Fit blijven is de sleutel tot prestaties. Een fit lichaam kan zich gemakkelijker focussen en kan de kans op ziekten verminderen, het versterkt de spieren en het immuunsysteem.

De juiste voedingskeuze in combinatie met een goed bewegingsplan is essentieel voor een optimale welzijn en gezondheid. Dat heb je voor een groot gedeelte zelf in de hand.

Werken aan uw gezondheid is dus een keuze!!

Wil je meer informatie? Vul het contactformulier in, maar u kunt mag me ook mailen: info@horstgezond.nl of bellen: 06-28597610.